Ciekawostki Czy wiesz, że? Inne teksty Psychologia

Droga do szczęścia

Dziewięć sposobów na zwiększenie odczuwanego szczęścia wynikające wprost z badań psychologów

Print Friendly

Dziewięć sposobów na zwiększenie odczuwanego szczęścia wynikające wprost z badań psychologów i ekonomistów przytacza Jonathan Clements w swoim artykule na łamach Wall Street Journal. Polecamy!

Zdaniem Clementsa, aby zwiększyć poziom odczuwanego zadowolenia dbaj nie o to jak wydawać pieniądze ale jak spędzać czas wolny:
1. Miej czas dla przyjaciół
2 Zapomnij o pogoni za podwyżką
3 Nie porównuj się z bogatszymi od siebie
4 Nie marnuj czasy na dojazdy do pracy
5 Dziękuj za pozytywy w swoim życiu
6 Pozwól sobie na przyjemności podniebienia
7 Pielęgnuj kondycję fizyczną
8 Zostań wolontariuszem
9 Bądź cierpliwy – stajemy się szczęśliwsi wraz z upływem czasu

Print Friendly

O autorze

Michał Parzuchowski

Redaktor naczelny badania.net. Doktor psychologii, adiunkt na Uniwersytecie SWPS w Sopocie. Interesuje się ucieleśnieniem pojęć i poznawczą psychologią społeczną. Członek stowarzyszeń naukowych PSPS, EASP, SPSP & APS. Amator piłki nożnej i pokera.

  • Niestety, aby przeczytać artykuł należy się zarejestrować. Czy jest dostępna gdzieś kopia?