Małgorzata Osowiecka

Małgorzata Osowiecka

Z-ca redaktora naczelnego badania.net. Absolwentka Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej w Sopocie. Studentka interdyscyplinarnych studiów doktoranckich SWPS. Jej zainteresowania naukowe to psychologia poznawcza i twórczości oraz psychologia języka. Poza psychologią zajmuje się dziennikarstwem. W wolnych chwilach pisze wiersze.

PSYCHOLOGIA

Jestem w dobrym humorze, to sobie posprzątam

mosowiecka · 5 stycznia 2017

Najnowsze badania pokazują, że ludzie, którzy czują się dobrze, paradoksalnie nie podtrzymują u siebie dobrego samopoczucia. Te bardzo interesujące wyniki opublikowali badacze na łamach „Proceedings of National Academy of Sciences”. Dobry humor sprawia, że angażujemy się w depresyjne czynności: porządki domowe, zaległą pracę, dojazdy w interesach. Kiedy zaś czujemy się źle, wybieramy spotkania ze znajomymi, ćwiczenia albo kontakt z naturą, czyli poprawiamy sobie nastrój. – Nikogo nie dziwi, że czynności, jakich się podejmujemy, zależą od naszego nastroju. Jednak nie do końca tak,…

PSYCHOLOGIA

Myślenie o śmierci poprawia efektywność

mosowiecka · 25 stycznia 2017

Absurdalne? Takie są wyniki badania opublikowanego w „Journal of Sport and Exercise Psychology”. Dwa badania przeprowadzone w grupie sportowców pokazują, że gracze byli bardziej efektywni na boisku, kiedy wcześniej skonfrontowano ich ze świadomością własnej śmiertelności. Teoria opanowania trwogi, autorstwa psychologów Jeffa Greenberga, Sheldona Solomona i Thomasa Pyszczynskiego, mówi o tym, że podstawą naszych działań jest trwoga przed nieuchronnością własnego istnienia. Strach przed śmiercią jest źródłem motywacji, wielu decyzji. Teoria ta mówi, dlaczego chcemy osiągnąć tak wiele rzeczy w naszym życiu i…

PSYCHOLOGIA

Kobieta – naukowiec? To brzmi dumnie!

mosowiecka · 9 stycznia 2016

Wyobraź sobie, że rekrutujesz kandydatów do pracy na stanowisko kierownicze. Dostajesz takie samo CV od kobiety i mężczyzny. Kogo wybierzesz? Z badania opublikowanego w „Proceedings of the National Academy of Sciences” (PNAS) wynika, że w procesie zatrudnienia w nauce płeć ma znaczenie! Okazuje się, że kobiety jako pracownicy naukowi otrzymują mniejsze zarobki i mniejsze wsparcie w pracy. A to wszystko przez… postrzegane mniejsze kompetencje. Wszyscy cenią sobie Marię Skłodowską-Curie, a Kopernik podobno była kobietą. Jednak dane statystyczne mówią, że liczba kobiet…

OGŁOSZENIA

Psychologia na ekranie w Sopocie

mosowiecka · 6 stycznia 2016

Zapraszamy na kolejne spotkanie z cyklu "Psychologia na ekranie" na Uniwersytet SWPS w Sopocie 20 kwietnia o godzinie 18:30! W ramach wydarzenia zostanie zaprezentowany film "Przerwana lekcja muzyki". Dyskusję związaną z filmem poprowadzi Piotr Bucki. Wstęp na wydarzenie jest bezpłatny, obowiązuje rejestracja. Głodni kolejnych wrażeń filmowych i ciekawych dyskusji? Mamy dla Was kolejne spotkanie Psychologii na ekranie! Tym razem przedstawimy film "Przerwana lekcja muzyki" lub jak kto woli : "Girl, interrupted". Dyskusję poprowadzi Piotr Bucki http://bucki.pro/ Na wydarzenie zapraszamy wszystkich -…

PSYCHOLOGIA

Oglądaj zdjęcia zwierzaków

mosowiecka · 24 stycznia 2015

Doktor Jessica Gall Myrick z Indiana University Media School dowiodła, że oglądanie zdjęć małych, słodkich piesków i kotków podnosi energię i pomaga radzić sobie z niepokojem, a nawet pomaga się skupić. 7000 tysięcy respondentów, którzy wzięli udział w badaniu, zadeklarowało, że po obejrzeniu tego rodzaju zdjęć odczuwają mniej niepokoju, rozdrażnienia czy smutku. Nawet jeśli oglądają filmy ze zwierzakami na YouTube w pracy, emocjonalne doładowanie pozwala im z większą skutecznością skupić się potem na obowiązkach. “Przyjemność, którą odczuwali ludzie, oglądając zdjęcia,…

PSYCHOLOGIA

Ciężkie brzmienie poprawia nastrój

mosowiecka · 16 stycznia 2015

Lubisz słuchać ciężkiej muzyki czy zdecydowanie jej unikasz? Okazuje się, że słuchanie ostrych rytmów i brzmień może poprawić samopoczucie, czego dowodzą badania opublikowane w czasopiśmie „Frontiers in Human Neuroscience”. Potoczne twierdzenie, że słuchanie rocka i metalu stymuluje gniew czy wyzwala agresję zostało obalone! Jest wręcz przeciwnie, co opisuje Leah Sharman z University of Queensland w Australii. W jej badaniu udział wzięło 40 fanów metalowej muzyki. Na początku mieli za zadanie przypomnieć sobie zdarzenie, które wzbudziło w nich złość. Następnie połowa przez…

PSYCHOLOGIA

Smakowite towarzystwo

mosowiecka · 2 stycznia 2015

Posiłek w towarzystwie czy w samotności? Okazuje się, że już sama obecność drugiej osoby, która robi to samo co my, zwiększa przyjemność i intensyfikuje doznania smakowe! Erica Boothby z Yale University (wraz z zespołem) poprosiła kobiety o przetestowanie smaku czekoladek. Pierwszą jadły w towarzystwie pomocnika badacza. Przy kolejnym kawałku towarzysz nie jadł, lecz zajmował się oglądaniem książki. Na końcu procedury badacze pytali uczestniczki, jak bardzo smakowały im czekoladki oraz jak oceniają intensywność ich smaku (np. zawartość kakao). Okazało się, że czekoladka…

NEUROBIOLOGIA

Bezpieczne przywiązanie chroni przed zagrożeniem

mosowiecka · 29 stycznia 2015

Opieka i troska sprawiają, że reakcja mózgu na negatywne doświadczenia jest słabsza – sugerują autorzy na łamach „Social, Cognitive and Affective Neuroscience”. Luke Norman z londyńskiego King’s College oraz jego współpracownicy zmierzyli u 42 zdrowych ochotników rodzaj przywiązania do innych (dzięki temu można było podzielić uczestników na takich, którzy przywiązani są bezpiecznie lub lękliwie - więcej na ten temat pisaliśmy w tekście Kreatywne przywiązanie). Następnie połowie uczestników badania wyświetlano zdjęcia przedstawiające sceny, w których ludzie doświadczali troski i opieki innych osób,…

PSYCHOLOGIA

Zacznij chodzić jak szczęśliwy człowiek

mosowiecka · 28 stycznia 2015

Czy sposób poruszania się może sprawić, że będziemy zapamiętywali więcej dobrych albo złych doświadczeń? Odpowiedź znajdziemy w artykule opisanym na łamach „Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry”. Z pewnością wszyscy niejednokrotnie doświadczyliśmy, że w dobrym nastroju mieliśmy ochotę iść z wysoko uniesioną głową, a w złym – niepewnym krokiem. Naukowcy z niemieckiego Uniwersytetu w Witten/Herdecke chcieli się dowiedzieć, czy imitowanie określonego stylu chodzenia może wpłynąć na nasze nastawienie i w konsekwencji pamięć określonych doświadczeń. Część badanych chodziła po bieżni w…

PSYCHOLOGIA

Sam na sam ze swoimi myślami? Nigdy!

mosowiecka · 26 stycznia 2015

Większość ludzi nie czuje się komfortowo w swojej własnej głowie – wynika z badań opublikowanych w prestiżowym czasopiśmie Science. Do czego może się posunąć człowiek, aby nie myśleć? Uczestnicy badań przeprowadzonych przez Timothy’ego Wilsona z University of Virginia i jego współpracowników z Harvard University zdecydowanie bardziej woleli robić cokolwiek, choćby słuchać muzyki czy bawić się smatfonem, byle tylko nie pozostawać w bezczynności, oddając się po prostu myśleniu czy marzeniom. Co ciekawe niektórzy woleli otrzymać łagodne porażenie prądem niż być sam…